自分に向いている仕事”がわからないときの考え方

“自分に向いている仕事”がわからないときの考え方

「自分に向いている仕事がわからない」──そう感じている人はとても多いです。
今の仕事に大きな不満があるわけではないけれど、心のどこかで「これじゃない気がする」と感じている。
そんなモヤモヤを抱えたまま働き続けると、どんどんエネルギーがすり減っていってしまいます。

でも安心してください。
“向いている仕事”は、探すものではなく“気づいていくもの”です。
ここでは、向いている仕事を見つけるためのシンプルな考え方を紹介します。

多くの人が「好きなことを仕事にしたい」と考えます。
しかし、長く続く仕事は“好き”よりも“得意”であることが多いのです。
得意なことは努力を苦に感じにくく、成果が出やすいため、やがて好きになる傾向があります。

たとえば、「人の話を聞くのが得意」「数字を見るのが苦にならない」「整理整頓が得意」──
こうしたスキルは、本人が気づいていないだけで貴重な強みです。
“自然にできていること”の中に、あなたの適職のヒントが隠れています。

自分に向いている仕事を見つけるためには、「どんな努力なら続けられるか」を振り返ってみましょう。
どんなに難しいことでも、苦にならずに没頭できる分野こそ、あなたの適性がある分野です。

たとえば、資料づくりに時間を忘れて集中していた、後輩に教えるのが楽しかった、
細かい作業をコツコツやるのが苦にならなかった──そんな瞬間を思い出してみてください。
その“違和感のない努力”が、向いている仕事を示すサインです。

自分では当たり前だと思っていることも、他人から見るとすごいことだったりします。
「いつも丁寧だね」「話がわかりやすいね」「対応が早くて助かる」──
こうした他人の言葉は、あなたの強みを客観的に教えてくれています。

人から褒められたことをメモしてみましょう。
そこには、あなたの得意分野や“求められる価値”がはっきりと表れています。

向いている仕事を見つけるには、「やりたくない仕事」を明確にするのも有効です。
嫌いなことを避けていくうちに、残るものがあなたに合った仕事です。

たとえば「人前で話すのが苦手」なら裏方のポジションが合うかもしれません。
「ルーティンが退屈」なら、変化の多い業種に適性があります。
“嫌い”を知ることは、意外にも自分を深く理解する手がかりになります。

最後に覚えておきたいのは、「向いている仕事」は人生の中で変化するということです。
年齢や環境、価値観が変われば、心地よく感じる仕事も変わります。
だからこそ、今の時点で「これが天職」と決めつける必要はありません。

大切なのは、「今の自分にとって自然に頑張れること」を続けること。
それを積み重ねていけば、気づけば“自分に向いていた仕事”が形になっています。

自分に向いている仕事は、誰かが教えてくれるものではなく、自分の中に眠っています。
得意・苦にならない努力・褒められること・嫌いなこと──これらを丁寧に掘り下げていくことで、
あなたの“適職”は自然と浮かび上がります。

焦らず、比べず、自分のペースで。
向いている仕事は、探す旅の途中で少しずつ見えてくるものです。